• COVID-19

    MISE A JOUR 29/10/2020

     

     

    Nous ne sommes plus en mesure d’accueillir du public jusqu’à nouvel ordre.

  • QU'EST CE QUE LE CROSSFIT® ?

    Souvent décrit comme le « sport de remise en forme », le CrossFit® est un programme d'entrainement général.

    Sa spécialité ? ne pas vous spécialiser.

    il fait appel à des mouvements fonctionnels, ces derniers sont constamment variés et executes à haute intensité .

     

    Cette méthode d'entrainement a pour but de vous apprendre à mieux bouger pour une meilleure vie au quotidien.

     

    Ce programme d’entraînement est destiné à tous et s’adaptera à tous, débutants comme sportifs confirmés.

    FONCTIONNEL

    Mouvements naturels

     

    Des mouvements complets, fonctionnels, naturels qui se transfèrent dans la vie de tous les jours et les différentes pratiques sportives.

     

    VARIÉ

    Un entraînement sans routine

     

    Nos entraînements sont différents chaque jour pour vous permettre de répondre à tous les défis que vous voulez.

     

    INTENSITÉ

    Chacun à son rythme

     

    Les efforts sont réalisés à haute intensité pour obtenir des meilleurs résultats ! Celle ci est propre à vous mêmes, les coachs sont là pour vous accompagner et adapter vos entrainement !

  • QU'EST CE QUE LE CROSSFIT® ?

     

     

  • POURQUOI CHOISIR LE CROSSFIT® ?

    ENGAGEMENT PERSONNEL

    Développement de vos compétences

    Endurance cardio vasculaire - Force - Puissance - Souplesse - Endurance musculaire - Vitesse - Coordination - Équilibre - Précision - Agilité

     

  • POURQUOI CHOISIR LE CROSSFIT® ?

    ACCOMPAGNEMENT

    Vous n'êtes jamais seul(e)

    Le CrossFit® offre un programme d’entraînement qui a pour but de travailler et d’améliorer votre condition physique et mentale.

     

    Vous serez toujours encadrés par un coach à chaque séance dans un groupe de 12 personnes maximum.

     

    Notre objectif : faire de votre entrainement un moment d'échange et de convivialité

    SANTE

    Vous faites ça pour vous

    Etre en bonne condition physique ou « Fit » et pouvoir appréhender les défis de la vie courante demande un effort certain. Au fur et à mesure que vous travaillerez pour devenir une personne en meilleure forme et en meilleure santé, vous allez renforcer ces 10 compétences physiques fondamentales.

     

    Ce programme d’entraînement est destiné à tous et s’adaptera à tous, débutants comme sportifs confirmés.

  • PLANNING

    RETROUVE TOUS NOS CRENEAUX

  • RÉSEAUX SOCIAUX

    REJOINS NOUS SUR NOS RÉSEAUX SOCIAUX

    SUIS NOUS SUR FACEBOOK
    SUIS NOUS SUR INSTAGRAM
  • CONTACTEZ-NOUS

    N'ayez pas peur de nous contacter. Vous + Nous = Prodigieux.

    1 rue du mont aiguille
    38130
    Echirolles
    Lun / Ven : 7h - 13h / 17h - 21h

    Mar / Mer / Jeu : 7h - 13h / 16h - 21h

    Sam : 8h30 - 12h

    Dim* : 10h - 12h
    *1er dimanche du mois
    (+33) 0621106688
  • AVIS CLIENTS

    Guillaume B.

    Août 2017

     

    "Le Crossfit est une activité complète mêlant le cardio, l'haltérophilie et la gymnastique.
    Les coachs de CrossFit Allobroges sont à l'écoute de vos envies et besoins et ils s'adaptent en fonction de votre niveau. Des activités variées et différentes tous les jours. Pas de routine, pas d'ennui, juste une bonne suée assurée !!!"

    Stéph M.

    Novembre 2018

     

    "Ambiance au top, pas de chichi pas de frime, le vrai Crossfit comme on l'aime !!!
    Bravo aux coach pour cette ambiance, ne changez rien !"

    Corentin D.

    Janvier 2018

     

    "Superbe box de CrossFit. Accueil chaleureux avec de l'espace.
    Si vous êtes de passage à Grenoble arrêtez vous chez CrossFit Allobroges"

    Estelle B.

    Juillet 2019

     

    "Une superbe salle avec des coachs au top, qui sont à l’écoute et qui adapte les charges ou les exercices selon notre niveau et nous pousse toujours à aller plus loin chaque séance. Des WOD variés, complets, efficaces et bonne sueur à la fin !
    Très bonne ambiance pendant les cours et en dehors des cours!
    Je la recommande fortement !"